Sobre mim

 

Sou mãe, casada, paulistana e apaixonada pela minha profissão. Nutricionista, com especialização em Nutrição Esportiva e Emagrecimento. Acredito na palavra Equilíbrio, e que a alimentação adequada e balanceada é a resolução.

Meu plano alimentar tem de tudo um pouco, sou adepta a comida de verdade e sem grandes restrições, porque o prazer em comer deve ser preservado e que nesse processo devemos adotar as melhores opções e tornar o alimento nosso aliado.

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